8 Keys to Brain-Body Balance

Autor Robert Scaer

8 Keys to Brain-Body Balance - Robert Scaer

8 Keys to Brain-Body Balance

Autor Robert Scaer

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

561 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Understanding how our brains and bodies actually work is a powerful tool in mitigating the anxiety generated by unpleasant physical and emotional symptoms that we all may experience from time to time. Here, Robert Scaer unravels the complexities of the brain-body connection, equipping all those who are in distress with a plausible explanation… Přejít na celý popis

Legendární brožky od HOSTu? Již od 99 Kč Oblíbená letní akce zpět! Paperbacky z nakladatelství HOST teď koupíte na e-shopu i v prodejnách za ceny od 99 Kč! Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Understanding how our brains and bodies actually work is a powerful tool in mitigating the anxiety generated by unpleasant physical and emotional symptoms that we all may experience from time to time. Here, Robert Scaer unravels the complexities of the brain-body connection, equipping all those who are in distress with a plausible explanation for how they feel. Making the science accessible, he outlines the core neurobiological concepts underlying the brain-body interface and explains why physical and emotional symptoms of stress and trauma occur. He explains why “feelings” represent physical sensations that inform us about the nature of our brain-body conflicts. He also offers practical, easy-to-implement strategies for strengthening motor skills, learning to listen to our gut to gauge our feelings, attuning to the present, and restoring personal boundaries to relieve symptoms and navigate a path to recovery.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Personal Development
Témata
Nakladatel
WW Norton & Co.
Rozměr
159 x 232 x 14
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
290 g
isbn
978-0-393-70747-2
Počet stran
176
datum vydání
1.10.2012
ean
9780393707472

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost