Decolonizing the Body

Autor Christena Cleveland, Kelsey Blackwell

Decolonizing the Body - Christena Cleveland,Kelsey Blackwell Nedostupné

Decolonizing the Body

Autor Christena Cleveland, Kelsey Blackwell

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

Powerful, body-based practices to help you reclaim confidence, dignity, and self-worth. As a woman of colour, you are more likely to experience oppression, discrimination, and physical or sexual violence in your lifetime. In addition, your family may have experienced generational trauma and systemic racism going back for centuries. This old… Přejít na celý popis

Nocticadia Starobylá elitní univerzita plná tajemství, touha po odhalení záhady smrtelné choroby a zakázaná přitažlivost v nové gotické dark romance. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

Powerful, body-based practices to help you reclaim confidence, dignity, and self-worth. As a woman of colour, you are more likely to experience oppression, discrimination, and physical or sexual violence in your lifetime. In addition, your family may have experienced generational trauma and systemic racism going back for centuries. This old and new trauma can manifest in both the mind and body. However, there are ways you can free yourself from this trauma, build confidence in yourself and your abilities, and restore your powerful sense of self. Written by a woman of colour for women of colour, Decolonizing the Body offers proven-effective somatic, body-centred practices to help you heal from systemic oppression, trust the profound wisdom of your own body, and reconnect with your true self. And by slowing down, cultivating a daily ritual, and setting strong boundaries, you can reclaim your inherent dignity and worth-as well as those aspects of yourself that you may have cast aside in an effort to survive. With this empowering guide, you''ll discover: ·How bodies are colonized through systems of oppression ·Why slowing down is essential for healing ·How to listen to what your body needs ·How to create a space for ritual in your daily life ·How to strengthen feelings of capability ·How to cultivate community-starting with yourself To decolonize the body is to become whole again, and to come home again. Let this book be your guide on this crucial journey.

Sdílet

autoři
Christena Cleveland | Kelsey Blackwell
kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature
Témata
Nakladatel
New Harbinger Publications
Rozměr
228 x 152 x 13
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
258 g
isbn
978-1-64848-061-4
Počet stran
176
datum vydání
6.04.2023
ean
9781648480614

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost