Intuitive Eating for Diabetes

Autor Janice Dada

Intuitive Eating for Diabetes - Janice Dada

Intuitive Eating for Diabetes

Autor Janice Dada

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

527 Kč s DPH
Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Magazín Knihkupec

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 249 Kč dárek zdarma v hodnotě 69 Kč

Magazín Knihkupec

A revolutionary, anti-diet approach to whole-body health. Tune into your bodyÂ’s natural intuition and get the upper hand on your diabetes! Are you one of the millions dealing with diabetes? If so, youÂ’re probably all too familiar with the medical establishment badgering you to lose weight. But did you know evidence now shows that approaches… Přejít na celý popis

Vydejte se do historie. E-knihy a audioknihy s historickou slevou Naplňte svou čtečku a vydejte se do historie kdykoliv a kdekoliv! Vybrané e-knihy s historickou tematikou teď koupíte s pořádnou slevou. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

A revolutionary, anti-diet approach to whole-body health. Tune into your bodyÂ’s natural intuition and get the upper hand on your diabetes!

Are you one of the millions dealing with diabetes? If so, youÂ’re probably all too familiar with the medical establishment badgering you to lose weight. But did you know evidence now shows that approaches focusing solely on weight loss are at best unhelpful and at worst, harmful? These popular weight-based strategies have been found to increase food and body obsession, weight-cycling, low self-esteem, and disordered eating, to name a few. If youÂ’re tired of weight-focused methods that leave you feeling miserable, maybe itÂ’s time for a new, revolutionary approach to whole-body health thatÂ’s rooted in self-compassion.

This groundbreaking guide outlines the principles of Intuitive Eating—an effective, evidence-based, anti-diet approach to nutrition—to help you manage your blood sugar levels without restriction. You’ll learn about the root causes of diabetes, how to listen to your body for natural cues of hunger and fullness, and how to develop a more nourishing (and sustainable) relationship with food. You’ll also discover why dieting doesn’t work, and finally break free from the cycle of shame, self-blame, and more weight gain.

If youÂ’re ready to let go of the mainstream diet-culture idea that weight loss alone is essential to managing blood sugar, itÂ’s time to embrace the science and effectiveness of intuitive eating.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Science
Témata
Nakladatel
New Harbinger Publications
Rozměr
229 x 152 x 13
jazyk
angličtina
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
286 g
isbn
978-1-64848-409-4
Počet stran
192
datum vydání
29.05.2025
ean
9781648484094

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 0 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost