Kompas dokonalého zdraví
Katalogové číslo EUG 0566839
Novinka Davida Freje přináší nové poznatky v oblasti výživy, provádění půstu a zejména třítýdenní ozdravný program, který vaše t...
Celý popis
Za nákup tohoto zboží získáte 9 bodů do věrnostního programu.
Máte rádi výhody? Vytvořte si účet, sbírejte body a proměňte je ve slevy a další skvělé odměny.
| Osobní odběr | Datum doručení | Cena dopravy | |
|---|---|---|---|
|
Osobní odběr v naší prodejně | v pondělí 13. 7. | 39 Kč |
|
GLS - Výdejní místa včetně boxů | v pátek 10. 7. | 49 Kč |
|
DPD Pickup | v pátek 10. 7. | 59 Kč |
|
PPL výdejní místa | v pátek 10. 7. | 56 Kč |
|
Balíkovna | v pátek 10. 7. | 64 Kč |
|
Zásilkovna | v pátek 10. 7. | 73 Kč |
| Doručení na adresu | Datum doručení | Cena dopravy | |
|
DPD | v pátek 10. 7. | 89 Kč |
|
GLS - Na adresu | v pátek 10. 7. | 102 Kč |
|
Balíkovna na adresu | v pátek 10. 7. | 95 Kč |
|
PPL | v pátek 10. 7. | 89 Kč |
Termíny doručení závisí na aktuální situaci a kapacitách přepravních společností.
Kompas dokonalého zdraví
Novinka Davida Freje přináší nové poznatky v oblasti výživy, provádění půstu a zejména třítýdenní ozdravný program, který vaše tělo naučí naplno využít svůj potenciál a vede k utužení zdraví a zpomalení stárnutí. Podpora detoxikace a půsty s krátkodobým omezením jídla získávají v poslední době pozornost díky výzkumu, který prokazuje, jak významné jsou pro dlouhý a zdravý život. Nadbytek jídla a kalorií zvyšuje riziko chronických nemocí a stojí za epidemií obezity a cukrovky. Kompas dokonalého zdraví přináší základní pravidla pro omezení kalorického příjmu, který snižuje rizikové faktory nemocí srdce, cukrovky, nadváhy, rakoviny nebo zánětu a vede k delšímu a zdravějšímu životu. Můžete toho docílit i prostřednictvím stravy nahrazující půst, při níž necítíte hlad. V této knize najdete nejen rady pro vyváženou stravu, ale také návod, jak nenásilně provádět otužování, i odpověď na otázku, proč vám dechové cvičení a meditace zvýší energii a jaký význam pro vás mají byliny a aromaterapie. Vrcholem knihy je třítýdenní ozdravný program zaměřený na snížení rizikových faktorů nemocí. Absolvování tohoto programu, který autor ověřil ve svojí praxi a na mnoha pobytových kurzech, vede ke zpomalení stárnutí a k upevnění zdraví.
Parametry
| Jazyk | česky |
| Žánr | zdraví, hubnutí a sport, knihy, naučná literatura |
| Počet stran | 280 |
| Datum uvedení | 2023-03-06 |
| Autoři | Frej David |
| Vydání | 1 |
| Nakladatel | EMINENT - Ing. Jiří Kuchař |
| ISBN | 978-80-7281-574-6 |
| Katalogové číslo | EUG 0566839 |
| EAN | 9788072815746 |











































































































































































































































.png)































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































