Minutový Maraton - Z nuly na 42,195 minut za 8 týdnů
Katalogové číslo EUG 0589693
KNIHA, KTERÁ VÁS KROK PO KROKU NAUČÍ, JAK BĚŽET 42,195 MINUT V JEDNOM KUSE ***** Pro všechny, kdo se cítí být z formy a chtějí...
Celý popis
Za nákup tohoto zboží získáte 9 bodů do věrnostního programu.
Máte rádi výhody? Vytvořte si účet, sbírejte body a proměňte je ve slevy a další skvělé odměny.
| Osobní odběr | Datum doručení | Cena dopravy | |
|---|---|---|---|
|
Osobní odběr v naší prodejně | v pátek 17. 7. | 39 Kč |
|
GLS - Výdejní místa včetně boxů | ve čtvrtek 16. 7. | 49 Kč |
|
DPD Pickup | ve čtvrtek 16. 7. | 59 Kč |
|
PPL výdejní místa | ve čtvrtek 16. 7. | 56 Kč |
|
Balíkovna | ve čtvrtek 16. 7. | 64 Kč |
|
Zásilkovna | ve čtvrtek 16. 7. | 73 Kč |
| Doručení na adresu | Datum doručení | Cena dopravy | |
|
DPD | ve čtvrtek 16. 7. | 89 Kč |
|
GLS - Na adresu | ve čtvrtek 16. 7. | 102 Kč |
|
Balíkovna na adresu | ve čtvrtek 16. 7. | 95 Kč |
|
PPL | ve čtvrtek 16. 7. | 89 Kč |
Termíny doručení závisí na aktuální situaci a kapacitách přepravních společností.
Minutový Maraton - Z nuly na 42,195 minut za 8 týdnů
KNIHA, KTERÁ VÁS KROK PO KROKU NAUČÍ, JAK BĚŽET 42,195 MINUT V JEDNOM KUSE ***** Pro všechny, kdo se cítí být z formy a chtějí s tím něco udělat. Informace, rady, tréninkový plán jak se nezničit hned na začátku. ***** Pohybový aparát člověka se jmenuje pohybový proto, že se má hýbat. A běh je společně s chůzí nejpřirozenější pohyb a navíc k němu ve srovnání s jinými sporty skoro nic nepotřebujete. Ale zas tak jednoduché to být nemusí, zvlášť když celý den sedíte u počítače a skoro nic jiného neděláte. Je tu riziko přepálení začátku, zranění, nesprávných návyků. ***** POTŘEBUJETE DOBRÝ UDRŽITELNÝ PLÁN A RADY, JAK SE NEZNIČIT A U BĚHÁNÍ VYTRVAT!Parametry
| Jazyk | česky |
| Žánr | zdraví, hubnutí a sport, knihy, naučná literatura, sport |
| Počet stran | 144 |
| Datum uvedení | 2023-10-05 |
| Autoři | von Gehlen Dirk |
| Vydání | 1 |
| Nakladatel | IFP Publishing s.r.o. |
| ISBN | 978-80-88472-14-8 |
| Katalogové číslo | EUG 0589693 |
| EAN | 9788088472148 |












































































































































































































































.png)





















































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































