Rebecca Yarros odhalila tajemnou knihu ze světa Čtvrtého křídla. Threshing Day nabídne třináct příběhů
Nedávno jsme psali o záhadné knize ze série Empyreum, která neměla název,...
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání | Přejít ke košíku
Nacházíte se zde: Domů » Audioknihy » Zdraví, Hubnutí a Sport
Autor Rostislav Václavek, Petra Macháčková Interpret Mário Kubec
Autor Rostislav Václavek, Petra Macháčková Interpret Mário Kubec
Audiokniha (mp3)
Kniha je ve formátu mp3
399 Kč s DPH
Jsme transparentní
Věřili byste, že něco tak obyčejného a na první pohled mimovolného, jako je náš dech, zásadním způsobem ovlivňuje kvalitu spánku, chrápání, fungování trávicího systému, zvládání stresových situací, depresí, fóbií a úzkostí? Má také vliv na naši posturu, kvalitu pohybu a výkon jak ve sféře rekreačního, tak profesionálního sportu. Významně… Přejít na celý popis
5.0 z 5 hvězdiček
Audiokniha (mp3)Věřili byste, že něco tak obyčejného a na první pohled mimovolného, jako je náš dech, zásadním způsobem ovlivňuje kvalitu spánku, chrápání, fungování trávicího systému, zvládání stresových situací, depresí, fóbií a úzkostí? Má také vliv na naši posturu, kvalitu pohybu a výkon jak ve sféře rekreačního, tak profesionálního sportu. Významně ovlivňuje mluvu, správný vývoj čelistí i zubů, a to už od dětství. Funkčním dýcháním lze navíc eliminovat výskyt poruch jako ADD a ADHD a vývoj logopedických vad či později u žen projevy PMS, menopauzy, migrén a všeobecně pak astmatu, alergií nebo neurologických problémů. Nevěříte? Pojďte se začíst a najdete souvislosti. Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE® a BUTEYKO CLINIC a zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ nečekané souvislosti, kde se dech pojí nejen s výše uvedeným, ale i s otužováním, fungováním vlastní mysli a těla, s fasciálním systémem a v neposlední řadě i s půsty a příjmem stravy vůbec.
4.7 z 5 14 hodnocení čtenářů
12× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 2× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Kateřina Štěpánková registrovaný uživatel 3 z 5 hvězdiček
Knížku jsem si přečetla, protože jsem na youtube viděla nějaký dýchánek s Rosťou Václavkem. Zaujalo mě jak mluví o dechu a spoustu věcí se mi spojilo a dává mi smysl. Ta knížka ale není zpracovaná nejlíp. Navíc, některé věci mu moc nevěřím. Rosťa se zabývá dechem, spoustu toho nastudoval, Buteyko metody, atd.... Ale dál tam pak mluví třeba o cvičení - tzv. fasciální cchi, které prý vyvinul, odkazuje na to, že pár let cvičí cchi-kung, apod, ale já myslím, že za správně prováděným cchi-kungem jsou léta a léta praxe. Dále třeba kapitoly o stravě mi připadají velmi zjednodušené, a třeba pít zeleninové a ovocné šťávy v zimě mi připadá vysloveně nesmysl. Prostě informace ohledně dýchání mi dávají smysl, a v knížce to na mě i působí, že tuto oblast má Rosťa nejvíc "zmáknutou", to ostatní na mě působí trošku neprofesionálně.
Pomohla vám tato recenze? Ano 43
Kniha, CPress, 2023, 9788026448556
Martin Vondráček registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Velká spousta zajímavých informací.
Pomohla vám tato recenze? Ano 3
Kniha, CPress, 2023, 9788026448556
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články Před 12 hodinami
Nedávno jsme psali o záhadné knize ze série Empyreum, která neměla název,...
Recenze Úterý 14. července 2026
V dospělé mysli zamrzá ta část duše, která je zodpovědná za barvitou...
Články Pondělí 13. července 2026
Pro několik generací diváků zůstane především paleontologem Alanem...
Recenze Pátek 10. července 2026
Život Abby dosud nebyl takový, jaký si představovala. Teprve krátce před...
Články Středa 8. července 2026
Slunce svítí, prázdniny jsou v plném proudu a spousta z nás si dopřává...
Články Pátek 3. července 2026
Pokud vám seriál Heated Rivalry (Spalující rivalita) nedal spát a zhlédli...
Recenze Čtvrtek 25. června 2026
Tahle kniha se ke mně původně dostala jen proto, abych ji předala někomu z...
Články Středa 24. června 2026
Nestihli jste naše žhavé literární odpoledne na Masarykově nádraží, nebo...
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Knihy v angličtině Vše
Dětská literatura Vše
Témata Vše
Kariérní životní šance nebo životní láska?
Alice dostane šanci napsat životopis slavné dědičky. O stejnou zakázku ale usiluje i nepříjemně přitažlivý držitel Pulitzerovy ceny Hayden Anderson…
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Odborná literatura Vše
Naučná literatura Vše
Pokračování bestsellerové romantasy Živé stříbro
Koruna, která měla být výhrou, se mění v břemeno. Saeris a Fisher stojí před úkoly, které rozhodnou o osudu jejich světa i všech, na kterých jim záleží.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Pro děti a mládež Vše
Naučná literatura Vše
Odborná literatura Vše
Ostatní Vše
Zběsilý postapo svět. Tvrdá pravidla.
Druhý díl, který přitvrzuje. Sněgoňová & Kotleta servírují Arénu, kde přežijí jen ti nejtvrdší. Ostatní skončí jako krmivo.
Mohlo by vás zajímat
Základní školy Vše
Střední školy a gymnázia Vše
Jazykové učebnice Vše
Opakování na prázdniny
Matika, co počítá s budoucností.
Učebnice, která propojuje čísla, logiku i technologie. Protože i vzorce jdou s dobou.
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Albi - Kouzelné čtení Vše
TOP hry
Rychlejší než blesk!
Rozšiřte svou klasickou sadu o Speed Pack a dodejte vašemu UNO nový život.
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Hračky pro holky Vše
První skládačka plné barev
Jednoduchý šestiúhelník je ideální pro děti, které začínají poznávat svět skládání. Dílky se dobře drží v ruce a přirozeně vedou k soustředění i trpělivosti.
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Populární témata Vše
Dobrá záložka od Knihy Dobrovský Vše
Tipy na dárky Vše
Kapitola u bazénu? Klidně.
Vodotěsné provedení vám dovolí číst u vody, na pláži i ve vaně bez zbytečných obav.
Léto na ranči měl být útěk od problémů..
Místo klidu ji čeká přitažlivý šerif, stará tajemství a pocit, že ji někdo sleduje.
ProhlédnoutZběsilá postapo jízda pokračuje
Hřbitov není místo pro slabé povahy ani pro romantické procházky za soumraku. Postapo nářez plný mutací, šílenství a bohů, kteří možná nikdy neměli být probuzeni.
ProhlédnoutLéto na ranči měl být útěk od problémů..
Místo klidu ji čeká přitažlivý šerif, stará tajemství a pocit, že ji někdo sleduje.
ProhlédnoutOd dopisu po tabulku
Publikace provede studenty úpravou dokumentů, elektronickou komunikací, druhy písemností i tvorbou tabulek. Praktický obsah pomůže pochopit, jak má vypadat dokument, který působí profesionálně.
ProhlédnoutKreativní deník do kapsy
Přírodně bílý nebělený papír poskytne příjemný podklad pro tužku, pastelky, uhel, rudku i fixy. Nekyselé provedení pomáhá uchovat kresby v dobrém stavu po dlouhou dobu.
ProhlédnoutPikachu hlídá vaše karty
Oblíbené karty si zaslouží ochranu, která něco vydrží. UltraPRO toploadery z tuhého plastu pomohou udržet sběratelské kousky čisté, rovné a v bezpečí před poškozením.
ProhlédnoutOhnivý pták na rameni
Pevná bavlna zvládne každodenní nošení dokumentů, drobností i oblíbené knížky. Vnitřní kapsa s kovovým zipem pohlídá klíče, peněženku nebo jiné maličkosti.
ProhlédnoutKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Každý týden nové recenze, doporučení, tipy a čtenářské triky. Od zkušených redaktorů i našich knihkupců.
Nechte se inspirovatSpojuje nás nejen láska ke knihám. Knihy Dobrovský vždy budou rodinnou firmou, která pamatuje na své kořeny.
Přečtěte si náš příběhKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Tento web je chráněn službou reCAPTCHA a platí pro něj Zásady ochrany soukromí a Smluvní podmínky. | © 2001–2026 DOBROVSKÝ s.r.o. Všechna práva vyhrazena.