Jak se rozloučit s plenkami? S teplým počasím přichází ideální příležitost

Jste už připraveni

Podle některých vědeckých studií prý dítě zvládne ovládat své svěrače a uvědomovat si proces vylučování mezi 18.-24. měsícem života, právě tehdy je prý tedy vhodné začít uvažovat o zbavení se plen. Není to však pravidlo a nejnovější poznatky ukazují, že není dobré tento proces uspěchat. Způsobů, jak  tzv. odplenkovat je dlouhá řada, všechny mohou mít spoustu společných znaků, přesto jsou individuální, stejně jako vaše dítka. Odplenkování je většinou dlouhodobější proces, na který se musí dítě a hlavně maminka dobře (psychicky) připravit. Následující otázky vám mohou pomoci zhodnotit, zda je vaše dítě na tento proces již připravené:

• Projevuje zájem o nočník, toaletu nebo spodní prádlo?
• Umí si říct, když chce čůrat nebo kakat, případně jsou viditelné signály, že se tzv. schyluje k “akci”? Např. na stolici si poodejde z dosahu lidí, či se schová, aby mělo soukromí.
•  Stane se, že během dne je plenka mezi přebalováním (alespoň cca 2 hodiny) suchá?
• Když má plnou plenku, stěžuje si a dožaduje se převléknutí?
• Umí si samo sednout a zůstat sedět na nočníku?

Pokud jsou odpovědi na otázky kladné, jste možná na dobré cestě a je na čase to zkusit.

Jakou metodu zvolit?

Podle indiánské metody by měl rodič mezi 20. a 24. měsícem dítěti pleny sebrat a již nikdy přes den nedat. Na noc je děti stále mají. Dítěti se má vysvětlit, že se od toho dne bude chodit čůrat a kakat na nočník. V tomto věku by už mělo být zcela zralé, aby celou situaci pochopilo, moč zadrželo a došlo na ono místo. Je zde velmi důležité pravidlo nekárat za nezdar a pleny již přes den opravdu nikdy nenasadit.

Dítě by mohlo být zmatené, proč je jednou má a podruhé ne. Dle zkušenosti maminek je vhodné nechat dítko pobíhat doma nahaté a při náznaku, že se mu chce čůrat přiskočit s nočníkem nebo pobídnout na záchod a připomenout vaši dohodu. Musíte ale přesto počítat s tím, že prvních pár dní možná budete mít doma načůráno, ale zdá se, že tato metoda je poměrně rychlá a efektivní.

Další možností je poněkud klasičtější, tedy tradičnější metoda, která má několik fázi. Vyžaduje především velkou dávku trpělivosti a důslednosti. Na rozdíl od indiánské metody, je u této třeba dítě průběžně připravovat, a to v několika krocích. Nejprve byste ho měli začít brát s sebou na záchod a motivovat ho, aby po dobu, než vykonáte potřebu, sedělo na nočníku.  Je dobré si v této přípravné fázi určit jednotný a neměnný výraz/jazyk, který budete pro vykonání potřeb doma používat.  

Po zvládnuté přípravě se můžete vrhnout na první trénink, který spočívá v posazování dítěte na nočník cca 1-2krát denně v pravidelném čase. Součástí musí být motivace dítěte, aby se vyčůralo nebo vykakalo. Po úspěšném zvládnutí prvního tréninku se přechází na samotný 7 denní program odplenkování. Zde se na rozdíl od jiných metod doporučuje, aby dítě mělo buď látkovou plenku nebo kalhotky a lépe si tak uvědomovalo rozdíl mezi “suchem” a “mokrem”. Vyžaduje také, aby se dítěti velmi často připomínalo, ať si na nočník sedne. Během těchto 7 dnů je třeba poměrně důsledně trénovat, velkou odměnou na konci, pak na oplátku může být batole bez plenky.

Nechte rozhodnout dítě

Metod by se jistě našlo ještě několik. Stejně tak i spousta nevyžádaných rad od babiček, sousedek a kamarádek. Jednou a velmi zásadní, možná zbytečně opomíjenou radou by měla být ta, že někdy je nejsprávnější jednoduše počkat. Počkat na to až dítko tzv. dozraje, bude celou situaci ještě lépe chápat a bude pro něj jednodušší spolupracovat. Některé děti mohou pleny odložit a téměř ze dne na den se jich zbavit, třeba vlivem toho, že k tomu dojdou přirozeně - samy. Možná to bude o několik měsíců později než si maminka plánovala, ale zase bez zbytečného stresu. 

I dítě, které je velmi chápavé, šikovné, vnímavé a dobře mluví potřebuje na tento důležitý životní zlom svůj čas. Učit dítě na nočník tzv. na sílu může totiž někdy plodit další starosti, zbytečná trápení a možná traumata či bloky. Jasně, s nočníkem můžete v klidu dítě seznámit velmi brzo, už od miminka. Ukázat mu, k čemu slouží. Ale nemít přehnaná očekávání a neslibovat si od brzkého učení rychlé úspěchy.  Alespoň se pak nebudete trápit nad “nesplněným úkolem” a vinit se z toho, že vám to tak dlouho trvá.

Je třeba mít  pořád na mysli, že odplenkování přece není žádný test. Tak se nenechte zkoušet a znervóznit otázkami, zda už je vaše dítě bez pleny? Dopřejte si tolik času, kolik potřebujete vy a vaše dítko. Nepovyšujte tedy čůrání a kakání do nočníku na ty nejdůležitější dovednosti na světě. 

Pokud jste právě ve „zkušebním procesu“, ať už jste zvolili jakoukoliv metodu a vůbec se nedaří, zkuste si uspořádat  tzv.“nočníkovou dovolenou”. Žádné zmínky o čůrání nebo záchodu. Jen vaše oblíbené hry a jídla. Ať se vám uleví od toho nekonečného snažení. A třeba uvidíte. Spoustě maminek po tom, co usilování zcela zastavily a boj o nočník vlastně (na chvíli) vzdaly, najednou přistál do klína zázrak 😊.