Jak si pobyt v lese s dětmi maximálně užít

Proč do lesa

Důvody, proč jít s dětmi ven, jsou zcela jasné. Děti venku vybijí energii snáze (nehledě na počasí) a příjemněji než doma. Proč ale tentokrát projít kolem dětského hřiště a pokračovat dál do lesa? Protože v lese mohou děti přirozeně rozvíjet své schopnosti a dovednosti. Protože v lese poznávají přírodu. Už jen samotný pobyt v lese bystří většinu základních smyslů: čich, zrak a sluch. Při pilování pro život důležitých schopností a dovedností si děti mohou užít i spoustu zábavy.

Domeček pro skřítky

Oblíbenou činností v lese je stavění domečků pro skřítky nebo zvířátka. Mezi kořeny stromů jsou krásné dvorečky, na kterých děti i dospělí mohou budovat různé přístřešky. Kromě krásně strávených chvil v přírodě si děti při takové aktivitě rozvíjí fantazii, a jemnou motoriku. Zapíchnout klacíky, udělat střechu, vystlat mechem, to jsou drobnosti, při kterých pracují prstíky. Zároveň při takové stavbě zvyšujeme fyzickou odolnost a překonáváme určité nepohodlí. 

Tvoříme něco na zemi, klečíme v jehličí, i když nás píchá do kolen, nebo sedíme ve dřepu.  Když se stavba chvílemi nedaří dle představ, klacíky padají, kůra není správně velká, mechu je málo, pomůžeme najít dítěti nová řešení, pro život velmi potřebná dovednost. Zároveň posilujeme i vytrvalost. Les nabízí až neuvěřitelné množství „stavebního materiálu“. Pouze z přírodnin – klacíků, mechu, větviček s jehličím, kůry, trávy, květin, plodů a semínek lze postavit ta nejkrásnější a nejzajímavější „kouzelná“ obydlí.

Úkolovka

Formou hry lze hlouběji prozkoumat okolí v lese, ve kterém to úplně dobře neznáte. Můžete najít spoustu lesních cestiček, objevíte krmelce, posedy, klády, rybníčky, potůčky atd. Při troše štěstí potkáte i nějaké zvířátko. Naopak v lese, kde už to dobře znáte, můžete dětem připravit tzv. úkolovku – stezku,  na které děti čeká spousta zajímavých úkolů. Mezi nimi např. házení šiškou na cíl – strom, dráha z klacků, kterou musí dítě přeskakovat.

Další úkol může spočívat v kreslení klackem na cestě či tvoření tvarů/obrazců z šišek. Lezení na pařezy a přeskakování z jednoho na druhý (velmi opatrně a raději jen za sucha 😊 ) či pojmenovávání a pozorování brouků a květin lze mezi úkoly také zahrnout. Na konci takové hry by na dítě měla čekat malá/motivační odměna. Velmi oblíbená a pro děti atraktivní je výroba lodiček z kůry stromů. Rodiče pomohou s vyřezáním potřebného tvaru, doma pak můžete loďku upravit přiděláním plachty. Ve vaně nebo při další cestě do přírody pak vyzkoušejte, jestli loďka pluje nebo potřebuje ještě vylepšit.

Kdo dává přednost sofistikovanější lesní zábavě, má v dnešní době již nepřeberné množství možností a tipů na naučné a zábavné lesní a pohádkové stezky pro děti po celé ČR. Spoustu z nich lze navštěvovat celoročně.

Když rostou

Na houby možná často nechodíme ani tak proto, že je tolik milujeme na talíři, ale prostě pro tu radost z nálezů. Jakmile v mechu objevíte krásný hřib, naplní vás to pýchou a radostí. S dětmi a jejich nálezy se radost ještě znásobí.  Ať s sebou máte jednu ratolest nebo více, vždy přiběhněte k nalezené houbě a náležitě ji obdivujte, klidně i vyfotografujte a řádně chvalte. Dětem to udělá obrovskou radost a namotivuje je to k dalšímu hledání. 

Muchomůrka červená v mechu k fotce přímo vybízí. Doma si pak fotky můžete prohlížet a společně si opakovat, které houby jsou jedlé a které nikoli. Hledání hub si můžete také zpestřit hrami, díky kterým děti zapomenou na čas i na to, že už je vlastně docela bolí nožky. Zkuste jakoukoliv z výše uvedených her nebo jednu přímo houbařskou. Když někdo najde houbu, musí ostatní na předem určeném/ohraničeném území objevit její tzv. sourozence. Vzhledem podmínkám v jakých houby rostou, je velká naděje na úspěch.

Co se vám na houbách s dětmi může hodit

Kapesní nůž: pořádný nůž nesmí chybět na žádné houbařské výpravě. Kdy dostane dítě svůj vlastní nožík, si musí každý rodič zhodnotit sám.

Termoska: dát si teplý čaj nebo kávu, když trávíte den v lese, je k nezaplacení.

Jídlo a pití: děti mají stále hlad/chuť. Vezměte si s sebou dostatek pití a jídla-různé přesnídávky, ovoce, tyčinky apod. Uvidíte, že zpátky domů nedonesete vůbec nic.

Pláštěnka: pro vás i pro děti, kdyby vás potkal déšť nebo jako podložka na sezení

Krabička poslední záchrany spolu s lékárničkou: vezměte si s sebou tzv. KPZ, která by měla obsahovat nezbytné věci pro přežití (zápalky, obvaz, náplast, dezinfekci, baterku tužku, papír, provázek, nit, jehlu apod.) S dětmi v lese je snad nikdy potřebovat nebudete, ale alespoň své potomky naučíte, že je důležité být vždy připravený a nenechat se zaskočit žádnou situací.

Mapu ve vodotěsném obalu: ta se hodí zejména tehdy, když se chystáte do lesa, kde to příliš neznáte. Samozřejmě máte mapu i v mobilním telefonu, ale co když se vám zrovna vybije nebo je špatný signál?

Vhodné oblečení: do lesa musíte jít vhodně oblečeni – oblečení by mělo být ideálně z prodyšného materiálu, kalhoty s dlouhými nohavicemi a triko/mikina s dlouhým rukávem. Nezapomeňte sebe i děti chránit proti klíšťatům a komárům pomocí repelentních přípravků nebo speciálních náramků.